Aktuelle Kurse

Qi Gong - Anfängerkurs: "Die 18 Bewegungen"

ab Montag, den 30/01/2012, 19.00 - 20.00 Uhr
wöchentlich
physio³, Berliner Ring 163c, Bensheim-Auerbach

„Die 18 Bewegungen“ repräsentieren das Prinzip des beweglichen Qi Gong.
Die Übungen fördern die Beweglichkeit, stärken die Grundkonstitution und steigern durch eine gezielte Atmung die gesamte Leistungsfähigkeit – körperlich und geistig.
Durch regelmäßiges Üben kann eine effektive Wirkung für Prävention, Rehabilitation und Selbstheilung erzielt werden.

Die 18 Übungen

• mobilisieren die körpereigenen Kräfte
• stabilisieren den Bewegungsapparat
• stärken das Immunsystem
• sind wirksam bei chronischen Beschwerden

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursgebühr für 10 Mal: 95,00 Euro
Für physio³-Mitglieder kostenfrei.

Anmeldung und Bezahlung bei:
physio³
Berliner Ring 161c
64625 Bensheim

‹ Kurse Übersicht